Vytvor si lacný týždenný jedálniček

Vyber cieľ a hneď generuj. Alergény, diéta aj fotka chladničky sú voliteľné — AI vytvorí plán aj bez nich.

2
Klikni Generovať — aj bez fotky

Stačí cieľ a tlačidlo — AI vytvorí jedálniček aj bez fotky, bez surovín doma a bez alergénov.

Generátor receptov
Prispôsobiť detailne — diéta, alergény, porcie, čo máš doma…

AI vie vygenerovať celý týždeň aj bez tejto položky. Ak niečo zadáš, jedlá sa okolo toho postavia.

Informatívny plán nenahrádza lekársku ani nutričnú poradu.

Nákupný zoznam

Tipy a alergény

Časté otázky

Ako funguje týždenný jedálniček?

Vyberieš cieľ, diétu a alergény. AI vytvorí lacný plán na celý týždeň vrátane nákupného zoznamu a orientačných kalórií.

Je to zadarmo?

Áno, rovnako ako generátor receptov na lacne-jedlo.sk.

Musím zadať fotku alebo suroviny doma?

Nie. AI vytvorí jedálniček aj bez fotky a bez zadania surovín. Pole „Čo máš doma“ je len voliteľné vylepšenie — ak niečo zadáš, plán sa okolo toho postaví.

Viem použiť potraviny, ktoré mám doma?

Áno — v rozšírených nastaveniach. Môžeš napísať suroviny alebo odfotiť chladničku. Nie je to povinné.

Viem jedálniček uložiť alebo poslať?

Áno. Kalendár (.ics), zdieľanie, kopírovanie alebo tlač. E-mail otvorí tvoj program (Outlook, Gmail app…) s predvyplneným textom — Resend ani registrácia nie sú potrebné.

Viem si z jedla spraviť plný recept?

Po vygenerovaní klikni na názov jedla a otvorí sa generátor receptov s predvyplneným názvom.